Naturheilpraxis
Sahaya-Ayurveda
in Heidelberg-Kirchheim

Heilpraktikerin Melanie Hofmann

Was Sie bei mir erwarten können ...

Naturheilkunde und Ayurveda-Medizin

Als Heilpraktikerin und medizinische Ayurveda-Spezialistin decke ich eine große Bandbreite an Beratungen und Behandlungen ab. Gerne unterstütze ich Sie bei Themen wie:

  • Prävention und Aufbau der Gesundheit sowie des 
    Immunsystems
  • Entgiftung, innere Reinigung, Ausleitungsverfahren, 
    Verdauungsprobleme, Ernährung, Gewichtsprobleme
  • Verspannungen aller Arten
  • Erkrankungen des Bewegungsapparates
  • Chronische Beschwerden und Schmerzen, Entzündungen und Alterserscheinungen aller Arten sowie Hauterkrankungen
  • Stressreduktion und Lebensberatung
  • Überlastung, Schlafstörungen, Burn-out und psychischen Problemen bis hin zu Lebenskrisen
  • Anleitung zu einfachen Achtsamkeitsübungen
  • Wechseljahrsbeschwerden

Was ich anbiete ...

Ich möchte mit meinem Angebot gezielt Menschen ansprechen, die auf der Suche nach alternativen und ergänzenden Heilmethoden sind. Verschaffen Sie sich gerne hier einen Überblick dessen, was Sie bei mir erwartet:

Erst-Anamnese-Gespräch

Erst-Anamnese-Gespräch

Um einen individuell ausgearbeiteten Therapieplan erstellen zu können, setzt es ein ausführliches, in aller Ruhe geführtes Erst-Anamnese-Gespräch und eine Konstitutionsbestimmung voraus, sodass die Therapie ganz auf die persönlichen Bedürfnisse abgestimmt werden kann. 

 

 

Therapieplan

Therapieplan

Nach einem ausführlichen 
Erst-Anamnese-Gespräch und einer Konstitutionsbestimmung arbeite ich einen individuellen Therapieplan für Sie aus. Dabei kann es verschiedene Optionen geben, ganz auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt. Die Verbesserung und/oder Erhaltung Ihrer Gesundheit steht dabei im Vordergrund.

Massagen & Manualtherapie

Massagen & Manualtherapie

Ich biete Ihnen auf Ihre körperliche Konstitution abgestimmte ayurvedische Manualtherapie an. Diese zeichnet sich durch eine Vielfalt an Verfahren und Methoden aus wie beispielsweise

  • Massagen (trocken und ölig)
  • Kräuterstempelanwendungen
  • Bastis (Ölungen im Teigring)
  • Lepas (Kräuter-Packungen)

mit medizinierten Ölen, verschiedenen Kräutern, Pulver und Abkochungen. Alles angepasst an Ihre Beschwerden, Bedürfnisse und Ihre Konstitution.

Entgiftung, innere Reinigung und Ausleitung

Entgiftung, innere Reinigung und Ausleitung

Durch ungeeignete Ernährung, einen ungünstigen Lebensstil und sonstige Umwelteinflüsse kann es zu Ansammlungen schädlicher Substanzen im Körper kommen, die dem Milieu schaden und Krankheiten sowie Unwohlsein verursachen können. Im Ayurveda gibt es sanfte Methoden, die ambulant durchgeführt werden können, um krankheitsbringende Substanzen auszuleiten, den Organismus zu reinigen und mit ayurvedischen Naturheilmitteln wieder das natürliche Gleichgewicht im Körper herzustellen. 

Oft kann eine kleine Veränderung in der Ernährung und des Lebensstils schon ausreichend sein, um eine wohltuende Veränderung im Körper wahrnehmen zu können.

Gemeinsam finden wir passende Lösungen!

 

 

Svedana Schwitzbox

Svedana Schwitzbox

"Selbst trockenes Holz wird weich und biegsam durch Applikation von Öl und Dampf – wie dann erst ein lebendiger Mensch ..." (CS Sutrasthana XIV.5) 
Durch das Schwitzen können Blockaden, Steifigkeit, Verspannungen und Schmerzen verbessert oder sogar aufgelöst  werden. Das sanfte Schwitzen wirkt immunstärkend sowie vitalisierend und aktivierend auf den Stoffwechsel. Sie sitzen in einem warmen Dampfbad, während Ihr Kopf außerhalb der Svedana Box bleibt, damit Sie einen "kühlen Kopf bewahren". 

Mein besonderer Service

Mein besonderer Service

Da es mir wichtig ist, dass Sie zeitnah einen passenden Termin bei mir bekommen, bin ich sehr flexibel was Uhrzeit und Wochentag betrifft. 
Bitte kommen Sie pünktlich zu Ihrem Termin. Meine Naturheilpraxis hat kein Wartezimmer und Sie somit keine Wartezeiten. Ich nehme mir genau die Zeit, die Sie brauchen, und rechne dementsprechend 10-Minuten-genau ab. Preislich liege ich im Mittel und gebe Ihnen gerne beim persönlichen Gespräch genauere Auskunft.

Die Praxis liegt im Erdgeschoss und kann mit der Buslinie 33 (Haltestelle Mathilde-Vogt-Haus ca. 200 m Fußweg) sehr gut erreicht werden.

Sie können Ihr Auto auf einem praxiseigenen Stellplatz parken.

Vor allem in Zeiten von Corona biete ich Ihnen gerne auch Termine online an (gilt nicht für Erst-Anamnese-Gespräche).

Hausbesuche biete ich ebenfalls an.

Meine Praxis ist eine "Schuhe-aus-Praxis", bringen Sie sich gerne dicke Strümpfe oder Hausschuhe mit.

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Melanie Hofmann

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